Kapanlagi.com – Demi menjaga vitalitas di atas panggung saat menyanyi dan bergoyang, personil 3 Macan Asli, Yenny Anggraeny mengaku rutin berolahraga, meski jenis olahraga ringan. Setiap saat Yenny selalu jogging di pagi hari di sekitar rumahnya.
“Biasanya aku suka jogging, ya seminggu sekali lah untuk menjaga supaya tetap kuat di atas panggung, karena Mas tahu kan kalau 3 Macan lagi goyang. Kalau kita sering jogging kan tentunya badan kita menjadi segar, dan pastinya membuat kita terus awet muda yah,” ujar Yenny lantas tertawa.
Yenny mengaku tidak pernah pergi ke pusat kebugaran, menurutnya terbiasa melakukan olahraga yang murah. Olahraga jogging kan bisa dilakukan di dekat rumah. “Aku sudah biasa melakukannya sejak usia 20 tahun. Selain murah itu kan juga efisien, beda kalau misalnya harus ke tempat pusat kebugaran yang pastinya jauh dari rumah ya,” ujarnya.
Yenny pun memiliki saran supaya tetap bugar saat bernyanyi, harus istirahat cukup dan banyak minum air putih. Apalagi dengan jadwal di dunia entertainment yang terkadang kerap sampai larut malam.
“Pastinya banyak minum air putih dan tidur yang cukup. Karena kita sebagai penyanyi ya kita menjaga supaya suaranya tetap bagus,” pungkasnya. (kpl/dar)
Incoming search terms:
- whitney houston marriage pictures
- whitney houston albums
- whitney houston i will always love you lyrics
- parole I will always love you - Whitney houston
- tinltl
- whitney bathroom
- whitney houston i will always love you album
Tidak ada komentar:
Posting Komentar